http://media.daum.net/entertain/enews/newsview?newsid=20160414015530498
グループハロービーナスの国が画譜を通じてボディーラインを現わした.
bntは 13日国の画譜を公開した.
国は今度画譜でボディースーツで身の曲線を誇るうえ, ナチュラルしてレトロしたコンセプトの衣装で多様な魅力をお目見えした.
画譜撮影後インタビューで国は体つき秘訣に対して “普段には食欲が多くて活動の前メニュー管理の必要な時期が来ると食餌療法と運動を竝行する”と, “普段水をたくさん飲んでタンパク質も取りそらえて食べる”と明らかにした.
国は ‘母胎菱’であったかと言う(のは)質問に “全然そうではない”と, “オリルゾックにはむしろ丸丸としたし蒸した抜けたのをくり返すデビュー以後太ったことがあってダイエットを倦まず弛まずしている”と返事した.
運動する男が理想型という国は “自分管理を徹底的にする方が好きだ”と, 自分が明らかにした理想型のためファンがヘルスクラブに通うという話を付け加えた. それとともに “ファンとマラソンをしなければならない”と伝えた.
私という自分ばかりの ‘ぜい肉除去チップ’で “家でうるさくないようにできる方法で, タオルにする運動”をお勧めした. タオルを活用してわき腹と下腕を繰り上げてくれてぜい肉を取ってくれる運動で效果を見ていると倦まず弛まずすれば良いと答えた.
一方, 私という歌手外にも機会になったら延期に挑戦して見たいと明らかにした.
http://media.daum.net/entertain/enews/newsview?newsid=20160414015530498
그룹 헬로비너스의 나라가 화보를 통해 보디라인을 드러냈다.
bnt는 13일 나라의 화보를 공개했다.
나라는 이번 화보에서 보디수트로 몸의 곡선을 자랑하는가 하면, 내추럴하고 레트로한 콘셉트의 의상으로 다양한 매력을 선보였다.
화보 촬영 후 인터뷰에서 나라는 몸매 비결에 대해 “평소엔 식욕이 많아 활동 전 식단 관리가 필요한 시기가 오면 식이요법과 운동을 병행한다”며, “평소 물을 많이 마시고 단백질도 챙겨 먹는다”고 밝혔다.
나라는 ‘모태 마름’이었냐는 질문에 “전혀 그렇지 않다”며, “어릴적엔 오히려 통통했고 쪘다 빠졌다를 반복하다 데뷔 이후 살이 찐 적이 있어서 다이어트를 꾸준히 하고 있다”고 답했다.
운동하는 남자가 이상형이라는 나라는 “자기관리를 철저히 하는 분이 좋다”며, 자신이 밝힌 이상형 때문에 팬들이 헬스클럽에 다닌다는 말을 덧붙였다. 그러면서 “팬들과 마라톤을 해야겠다”고 전했다.
나라는 자신만의 ‘군살 제거 팁’으로 “집에서 시끄럽지 않게 할 수 있는 방법으로, 수건으로 하는 운동”을 추천했다. 수건을 활용해 옆구리와 팔뚝을 당겨주며 군살을 잡아주는 운동으로 효과를 보고 있다며 꾸준히 하면 좋다고 답했다.
한편, 나라는 가수 외에도 기회가 된다면 연기에 도전해보고 싶다고 밝혔다.