1 수면제를 먹는다..
2 따듯한물로 샤워를 한다..
3 뜨거운 우유를 먹는다..
4 1부터 숫자를 세어본다...(참고로 난 이방법을 잘 쓰는데..난 400인가?
까지 넘어본적이 있음)
>*mina* Wrote…
>후후~~~~
>미니야.....
>어제....... 심심 했었니?
>미안해.... 갑자기 잠이 와서....
>
re : 잠을 자고 싶은데 잠이 안올때는...
1 수면제를 먹는다..
2 따듯한물로 샤워를 한다..
3 뜨거운 우유를 먹는다..
4 1부터 숫자를 세어본다...(참고로 난 이방법을 잘 쓰는데..난 400인가?
까지 넘어본적이 있음)
>*mina* Wrote...
>후후~~~~
>미니야.....
>어제....... 심심 했었니?
>미안해.... 갑자기 잠이 와서....
>